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Die fünf Elemente
Die Lehre ist in der traditionellen chinesischen Philosophie verankert. Danach lassen sich alle Dinge in die fünf großen Elemente aufteilen. Diese fünf Elemente sind nicht statisch, sondern unterliegen der ständigen Wandlungsphasen zu einander. Auf diese lassen sich die Umwelt und die Naturgesetze zurückführen. In der Shang-Dynastie (etwa 1600-1046 v. Chr) wurden ihnen die fünf Richtungen Nord, Süd, Ost, West und Mitte zugeordnet. Mit dieser (zugeordneten) allseitigen Bedeutung und Wirkung kamen zunehmend jeweils weitere fünf Eigenschaften oder Zustände hinzu, in denen sich der Mensch, die Natur, der Himmel und die Erde befinden.
Element Erde  tù Expansion, Steigen
-Ufer und Dämme (Erde) halten Wasser auf
-Erde verschmutzt Wasser
-Erde bringt Erze (Metall) hervor
-Erde erstickt Holz
-Erde erstickt Feuer
Element Wasser 
shui Ruhe
-Wasser korrodiert Metall
-Wasser nährt Bäume und Pflanzen (Holz)
-Wasser löscht Feuer
-Wasser weicht Erde auf
Element Holz 
mù Expansion, Steigen
-Bäume und Pflanzen (Holz) entziehen der Erde Nährstoffe.
-Holz saugt Wasser auf
-Holz lässt Feuer brennen.
-Holz macht Metall stumpf
Element Feuer 
hui Aktion, Energie
-Asche (durch Feuer) reichert die Erde mit Nährstoffen an
-Feuer verbrennt Holz
-Feuer schmilzt Metalle
-Feuer verdampft Wasser
Element Metall 
jin Sinken
-Spurenelemente (Metall) beleben Wasser
-Metall zieht Mineralien aus der Erde
-Metall nimmt Hitze (Feuer) auf
-Feuer schmilzt Metalle
Das alles hört sich sehr merkwürdig an, aber es erklärt nur das Yin Yang Prinzip.
Ohne Holz kein Feuer – Feuer lösche ich mit Wasser.
Kein Wasser – Holz kann nicht wachsen usw.
In der Kampfkunst bedeutet dies, wenn der Körper keine Erdung hat, kann keine Energie aus dieser bezogen werden. Wir lernen im Training alle 5 Elemente anzuwenden. |
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 Kampfkunst ist kein Kampfsport !
Beim Kampfsport gibt es Regeln, wonach der Sportler Punkte zum Sieg erringt.
In der Kampfkunst geht es um die Energie im Körper, die so eingestzt wird, um einen
eventuellen Angriff spielend ab zu wehren.
Kampfkunst ist auch eine Form der Selbstverteidigung. Wir praktizieren diese, um unseren Körper zu
pflegen und zu stärken. Das Qi spielt eine entscheidende Rolle um auch das Verständnis zwischen
Yin und Yang zu erlangen.
Durch Partnerübungen
( Pushhands ) und Meditation sowie durch aktives Qi Gong wollen wir das erreichen
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Tai Chi