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Traditioneller Yang Stil

Wohl der meistverbreiteste Stil in unseren Breitengraden. Diese Form beseht aus ( je nach Zählweise ) aus ca. 103 Stellungen die aufeinender Folgen und in drei Abschnitte abgelaufen werden

Chen Stil

In den meisten Formen sind sehr langsame und zugleich explosiosartige Bewegungen in sich vereint. Diese Formen erinnern mehr ans Kämpfen und deren geistigen Zusammenarbeit zwischen Qi und Kraft

Push Hands (Tui Shou)

(auch " Schiebene Hände ") zum besseren Erlernen des Gleichgewichts, der inneren Kraft und der Anwendung der 5 Elemente. Den Kontakt halten und spüren was der "Gegner" macht.
Diese Art von Tai Chi Übungen machen viel Freude, da sie sehr sanft wie die Tai Chi Form geübt wird. Mit einen Partner muß man noch mehr auf sich selbst achten, und auch ein Gespür auf die eigene Mitte ausbauen. Der Hintergrund ist, daß ursprünglich Tai Chi als Kampfkunst sowie zur Selbstverteidigung entwickelt worden ist, und somit ein wichtiger Teil ist.

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Aktuelles

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Meister Zhao kommt wieder nach Deutschland

Er hat meine Einladung mit Freuden angenommen und
kommt vom 27 Mai bis 2 Juni 2013 zu uns.


Zuvor gastiert er am Wochenende 24-26.Mai, bei Volker Jung ( www.tai-chi.de ), und wird ein Buddhistisches Lotus Qi Gong lehren.
Das gesammte Programm wird in Kürze hier erscheinen.


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Tai Chi findet seit November 2012 in Oberursel statt.
Unter der Leitung von Michael Cyrol wechselt unsere Gruppe von Bad Homburg nach Oberursel. Unser neuer Trainingsraum ist im Pfarrer Hartmann Haus / Altkönigstr.26 Ab dem Frühjahr werden wir wieder raus gehen.
Dienstags 18:00 bis 19:30 Uhr
Weiter Infos unter www.tai-chi-giessen.de
oder unter meiner Mailadresse






Immer wieder kann man in den Zeitungen lesen, das es zu Übergriffen auf Passanten kommt, die meist schwere Verletzungen erleiden. Das Üben von Selbstverteidigung kann das nicht ausschliessen. Ich möchte auch klarstellen, das es hierbei nicht um das Kämpfen geht, sondern um die Kunst der höchsten Perfektion seinen Körper zu beherrschen und diesen zu Pflegen.
Das körpereigene Qi spielt hierbei die größte Rolle. Übungen mit Waffen bedeuten meist nur eine Verlängerung des Geistes, und das Qi wird in diese geleitet.






In den Karteikarten findet Ihr das Tagesprogramm




 
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Wer ständig glücklich sein möchte, muß sich oft verändern

( Konfuzius)